ポルノ誘発性勃起不全テスト
PIED（ポルノ誘発性勃起不全）テスト
もしかしてポルノが原因？
まずは、この簡単なテストを試してください。これにより、ポルノ誘発性EDとパフォーマンス不安によるED（最も一般的な診断）を区別するのに役立ちます：
- 一度、好きなポルノでマスターベーションをする（またはその感覚を思い出す）。
- もう一度、ポルノやポルノのファンタジーなしでマスターベーションを試みる。感覚だけで（ファンタジーなしで）セックスと同じ速度と圧力でマスターベーションをする。
1と2を比較：勃起の質と射精にかかる時間を比較します。健康な若い男性は、ポルノやポルノのファンタジーなしで完全に勃起し、オーガズムに達することができるはずです。
- 1で強い勃起があり、2で勃起不全がある場合、ポルノ誘発性EDの可能性が高いです。
- 2が強固で、実際のパートナーとの問題がある場合、パフォーマンス不安によるEDの可能性が高いです。
- また、1と2の両方で問題がある場合、深刻なポルノ誘発性ED、または器質的な問題がある可能性があります。疑わしい場合は、優れた医師に診てもらいましょう。
テストの結果が示すもの
このテストは、ポルノ誘発性EDとパフォーマンス不安を区別するのに役立ちます。しかし、不安を自力で解消することはできません。また、これらのテストは、器質的なED（ホルモンや構造的な問題）と深刻なポルノ誘発性EDを区別するものではありません。多くのポルノ誘発性EDの男性は、ポルノでも勃起できない、または維持できないからです。これらのテストは、臨床的な抑うつなどの深刻な心理的問題からくるEDを評価するものではありません。また、上記のテストは、ポルノ誘発性EDから回復したかどうかを評価するためのものではありません。（「いつ正常に戻ったかどうかを知るには？」を参照）
他の症状はポルノによる脳の変化に関連しているかもしれません。
- コンドームを装着するときに勃起を維持するのが難しい
- パートナーとのオーガズムに達するのが難しい（遅延射精）
- ポルノとパートナーの両方により性的興奮を感じる
- ペニスの感度が低下する
- 部分的にしか勃起していない状態で射精する、またはオーガズムに達したときにのみ完全に勃起する
- 勃起を維持するため、または性的パートナーへの関心を維持するためにファンタジーが必要
- 以前興奮していたポルノのジャンルが「興奮しない」
- 性的パートナーとの性的興奮が減少する
- 挿入を試みる際に勃起を失う
- オーラルセックス中に勃起を維持できない、または射精できない
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