うす毛を自覚したとき、どう受け止めるか

うす毛が始まったとき、自己の知覚

人は自分の内面を直接知るのではなく、外から観察できる自分の行動や姿を手がかりに「自分はこういう人間だ」と解釈します。髪型を大きく変える、変わると、それが「自分の外見上の行動」として目立ち、無意識に「自分はこういうイメージの人」と自分で解釈を変えてゆきます。

髪型の社会的イメージと自己概念

外見の変化は「社会的役割」へのシグナルになります。

  • 短髪:活発、誠実、ストイックなど
  • 長髪やパーマ:自由、反抗的、華やかなど
  • スキンヘッド:極悪・老練・男らしいなど

周囲の反応や扱われ方が変わると、人はその役割を内面化し、望む・望まないにかかわらず、心境や行動がその方向へ引っ張られます。これはラベリング効果や自己成就予言に近い働きです。

鏡映自己

「他者が自分をどう見ているか」という想像を通じて自己像が形づくられる、という考えです。髪型を変えると他人の視線や評価が変わり、それが「鏡」となって本人の気分や行動を修正していきます。

うす毛の進行を自覚した時の自己戦略

髪の毛がうすくなってきたのを実感するとき、髪型の選択肢はおのずと狭まってきます。髪型を含む外見は、これらの複数の心理メカニズムが働き、本人の望むと望まないに関わらず「その髪型や見た目が持つ社会的イメージ」に心が引っ張られていきます。AGA治療薬は、髪型の選択肢を狭めない、つまりそうありたい自分のイメージを保つための一助になります。

髪型は単なる外見上の問題ではありません。これは自分自身をどうありたいかを左右する重要な要素です。これは決して小さいものではなく、あなどってはならない問題です。髪の毛に投資することは将来の自分に投資することでもあります。

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