2025年1月24日
プレバイオティクスは、腸内の善玉菌（プロバイオティクス）を活性化し、増殖を促すための「エサ」となる成分を指します。
2025年1月23日
腸内環境を整え消化や免疫機能の改善、病気予防などの効果が期待されます。乳酸菌やビフィズス菌などが代表的なプロバイオティクスです。
2025年1月21日
腸内フローラのバランスが崩れると、悪玉菌が増殖し、消化管や全身にさまざまな悪影響を及ぼすことがあります。
2025年1月19日
腸内には100兆個以上、500～1,000種類以上の腸内細菌が存在し、腸内フローラ（腸内細菌叢）として複雑な生態系を形成しています。
2025年1月18日
腸内には100兆個以上、500～1,000種類以上の細菌が生息しており、それらが腸内でコミュニティを形成しながら共生しています。
2025年1月15日
腸内年齢と老化は密接に関連しており、腸内環境の変化が老化の進行や健康寿命に影響を与えることがわかっています。
2024年12月1日
中折れは、性交中に勃起が維持できず、性行為の途中で勃起が失われる現象です。勃起不全や中折れが続く場合は、当院の受診をお勧めします。
2024年11月28日
筋力トレーニングやバランス運動を中心に、十分なたんぱく質の摂取とビタミンDの補給が推奨されます。
2024年11月27日
サルコペニア（sarcopenia）の原因は、主に加齢に伴う生理的変化に加え、生活習慣や疾患などが複雑に絡み合っています。
2024年11月23日
サルコペニアと勃起不全は、加齢やホルモンの低下、血流の問題など、共通の原因によって相互に影響し合うことがあります。
