2025年1月3日
WLBが良好であるほど、仕事と私生活のバランスが取れ、身体的、精神的、社会的な満足感が高まることでQOLが向上します。
2025年1月2日
WLBは、仕事と私生活を無理なく調和させ、個々の状況に応じた最適な状態を模索することです。
2025年1月1日
仕事（Work）と家庭や趣味、健康管理、人間関係などの私生活（Life）の両方を無理なく両立し、充実させることを指します。
2024年12月31日
健康寿命を延ばすためには、身体的、精神的、社会的な健康を総合的に維持・向上させる取り組みが重要です。
2024年12月30日
Activities of Daily Livingとは常生活動作を意味し人が日常生活を送るうえで基本的な身体的行動を指します。
2024年12月29日
QOLとは、生活の質や人生の質を意味し、人々がどれだけ満足感や幸福感を持って生きられているかを示す指標です。
2024年12月28日
健康寿命とは、健康的に日常生活を送ることができる期間を指します。介護や医療の支援を必要とせず、自立した生活ができる期間のことです。
2024年12月26日
WHOはナトカリ比に直接言及するというより、ナトリウム摂取量の削減とカリウム摂取量の増加の重要性をガイドラインで強調しています。
2024年12月25日
ナトカリ比（ナトリウムカリウム比）とは、食事におけるナトリウム（塩分）とカリウムの摂取量の比率を指します。
2024年12月24日
「ナトカリ」とは、「ナトリウムカリウム（Na-K）」の略称として使われることが多い言葉です。
